Siklus menstruasi memengaruhi wanita sepanjang bulan: belajar


post-title

Wanita sangat berbeda tetapi memiliki sesuatu yang sama: siklus menstruasi, proses yang mempengaruhi semua orang sama, dan meskipun ada variasi dalam durasi tidak dibebaskan dari mengalami perubahan suasana hati, sakit perut, kram, di antara gejala-gejala menjengkelkan lainnya.

Untuk waktu yang lama dikatakan bahwa hanya selama pendarahanlah perubahan-perubahan ini terjadi dalam tubuh; Namun, penelitian terbaru menegaskan bahwa seluruh bulan dalam evolusi konstan. Sekarang akan lebih mudah untuk memahami mengapa berhari-hari sebelum periode itu emosi menjadi kacau.

Menurut deskripsi yang dibuat oleh dokter kandungan dan ginekolog di Beverly Hills Suzanne Gilberg-Lenz ke situs HealthySELF, siklus menstruasi dibagi menjadi empat fase: menstruasi, folikel, ovulasi dan luteal, yang menyiratkan perubahan suasana hati karena ketidakseimbangan kondisi. Hormon seks, estrogen dan progesteron, karena memperbesar rahim dan secara praktis mempersiapkannya untuk kemungkinan kehamilan.



Siklus menstruasi biasanya berlangsung dari dua hingga tujuh hari, setiap 21 dan 35 hari, tergantung pada setiap wanita; itu ada hubungannya dengan gaya hidup, diet, aktivitas fisik, dan sebagainya. Sangat penting untuk mencatat setiap ovulasi untuk menyingkirkan masalah kesehatan atau kehamilan.

Untuk memperjelas fase ini, Karen Faith Berman dan Jean-Claude Dreher, dari National Institute of Mental Health di Amerika Serikat, memeriksa aktivitas otak 15 wanita melalui Pencitraan Resonansi Magnetik Fungsional (MRI) selama tes khas untuk mengevaluasi sistem mereka. hadiah.

Wanita harus memutuskan apakah mereka memasukkan uang ke dalam game virtual mesin slot, hadiahnya $ 20 atau tidak sama sekali, tapi itu tergantung pada mesin. Tes dilakukan selama fase folikuler dan luteal (selama perdarahan), ketika ada reaktivasi yang lebih besar dari sistem otak karena fakta bahwa pada paruh pertama periode tersebut, estrogen bertindak sebagai insentif, karena wanita yang mendominasi aktivasi otak. sirkuit hadiah lebih besar; Sebaliknya, ketika progesteron hadir, aktivasi berkurang.



Minggu pertama bulan pertahanan dan energi kambuh, sementara aliran darah melepaskan racun dan cairan yang ditahan sebelum proses dimulai; Minggu berikutnya adalah kebalikannya, tingkat energi menyebar dan menghasilkan humor yang baik, pada tahap ini rambut dan kulit terlihat bercahaya, libido meningkat dan orgasme lebih sering.

Ketika fase kedua haid dimulai, yaitu, minggu ketiga, semua hal di atas mulai memudar dan kelemahan dirasakan, kulit mengering, nafsu makan meningkat dan ada kegugupan; Dianjurkan untuk berolahraga karena penambahan berat badan sangat mudah. Fase keempat tetapi tidak kalah penting, karena retensi cairan, datang dengan pembengkakan, berat, penderitaan dan pembusukan fisik, dan sekali lagi perdarahan dimulai.



Rekomendasi menunjukkan bahwa sebelum perubahan atau ketidaknyamanan yang abnormal diperlukan untuk pergi ke dokter untuk mengakhiri masalah dan ketidaknyamanan yang disebabkan. Setiap wanita berbeda dan karenanya membutuhkan perawatan yang berbeda.

6 Penyebab Umum Sakit Kepala (Januari 2020)


Top